স্লিপ ম্যানেজমেন্ট

মুহাম্মাদ নাবিল মোশাররফ (Author)
আমাদের মূল্য :TK.200
মুদ্রিত মূল্য :TK.
প্রকাশনী :গার্ডিয়ান পাবলিকেশন্স

0.0 (0 ratings)

Qty.

Availability: In Stock

Address: 67/A Pioneer Road, Kakrail Dhaka.

Title	স্লিপ ম্যানেজমেন্ট
Author	মুহাম্মাদ নাবিল মোশাররফ
Translator	ফরহাদ খান নাঈম
Publisher	গার্ডিয়ান পাবলিকেশনস
Edition	1st Published, 2025
No of Page	176
ISBN	9789849964285
Language	বাংলা
Country	বাংলাদেশ

স্লিপ ম্যানেজমেন্ট: ইসলামে ঘুমের ধরন, গুরুত্ব এবং রাত্রিকালীন ইবাদত বইটি একজন মুসলিমের দৈনন্দিন জীবনে ঘুমের সঠিক ব্যবস্থাপনা ও এর ইসলামী দৃষ্টিভঙ্গি তুলে ধরে। বইটিতে ঘুমের বৈজ্ঞানিক ও ইসলামী ব্যাখ্যা, শরীর ও মনের ওপর ঘুমের প্রভাব, ঘুমের সময়সূচি, ঘুমানোর সুন্নাহ পদ্ধতি এবং রাতের ইবাদতের গুরুত্ব বিস্তারিতভাবে আলোচনা করা হয়েছে। আধুনিক জীবনযাত্রার ব্যস্ততায় যারা ঘুমের সমস্যা বা অনিয়মে ভুগছেন, তাদের জন্য এটি একটি কার্যকর গাইড। একই সাথে যারা ইসলামের আলোকে নিজেদের জীবনকে সুন্দরভাবে গড়ে তুলতে চান, তাদের জন্য বইটি অত্যন্ত উপকারী।

মুহাম্মাদ নাবিল মোশাররফ
তিনিএকজন অস্ট্রেলিয়ান জার্নাল অব হিউম্যানিটিজ অ্যান্ড ইসলামিক স্টাডিজ রিসার্চার। অস্ট্রেলিয়ান ইসলামিক লাইব্রেরির বর্তমান সিইও। তার প্রাতিষ্ঠানিক শিক্ষা : এমবিএ, বি.ই। একই সাথে তিনি একজন সার্টিফাইড প্রশিক্ষকও।

0.0 (0 ratings)